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血管堵，疾病生，清理血管一個(gè)方法就夠了！
心血管疾病越來越年輕化，保護(hù)好我們血管尤為重要。很多疾病都是因?yàn)檠芏铝硕T發(fā)的，血管變狹窄后血流變慢，心臟、大腦、腎以及四肢必然會(huì)受影響。
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身體是革命的本錢，健康是永遠(yuǎn)的財(cái)富
心梗又稱急性心肌梗死，它發(fā)病急、死亡率高，現(xiàn)在年輕人心肌梗死發(fā)病率越來越高，并有年輕化趨勢(shì)。我國(guó)每年新發(fā)心梗60萬例，死亡率在三成以上。世界衛(wèi)生組織警告：心血管疾病已經(jīng)成為全球頭號(hào)健康“殺手”。
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原來，身體部位越“軟”越健康！
形容一個(gè)人健康時(shí)，我們會(huì)說他“身體硬朗”。可你知道嗎，“硬”并非總是一種健康的代表，甚至是健康的大敵。
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長(zhǎng)期失眠睡不好？教你一招輕松入睡...
如今,晚上失眠對(duì)許多人來說已成為家常便飯,長(zhǎng)期失眠、睡眠不足，不僅健康上受影響，也往往因失眠而導(dǎo)致脾氣暴躁，令身邊的人退避三舍。那么失眠的具體危害到底有哪些?
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血液粘稠的4個(gè)信號(hào)...預(yù)防心血管疾病，它最管用！
臨床上將血液黏度超過正常標(biāo)準(zhǔn)，稱為“高黏滯血癥”，經(jīng)常關(guān)注養(yǎng)生的人都知道，血液粘稠是許多慢性病的前兆。
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