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一塊肥肉,是怎樣對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生影響的
一、肥肉是怎樣傷害你的血管的?
肥肉,主要是脂肪,吃下后我們的血脂會(huì)升高。過高的血脂,可以改變血液的成分和流速,對我們的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生一系列的病理變化。
1、直接引起血管內(nèi)皮細(xì)胞的功能障礙
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進(jìn)入血管壁的脂滴會(huì)激活單核/巨噬細(xì)胞吞噬系統(tǒng),巨噬細(xì)胞吞噬脂滴后,會(huì)變成圓形、體積較大、透明像泡沫一樣的細(xì)胞,稱之為泡沫細(xì)胞。
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巨噬細(xì)胞還可以吸引血液里面的單核細(xì)胞,使單核細(xì)胞在此蓄積,刺激各種生長因子和細(xì)胞因子的產(chǎn)生,可進(jìn)一步的損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞。
2、內(nèi)皮細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變
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在上述機(jī)制的作用下,血管內(nèi)膜由開始的光滑、完整而變得凹凸不平,這樣會(huì)促進(jìn)血小板的黏附增加、平滑肌細(xì)胞增生和分泌基質(zhì)。
3、炎癥的作用
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這種作用貫穿于病變的開始、進(jìn)展和并發(fā)癥形成的全過程。
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巨噬細(xì)胞可以產(chǎn)生多種生物活性物質(zhì),如白細(xì)胞介素-1和腫瘤壞死因子。這些物質(zhì)進(jìn)一步促進(jìn)炎癥的發(fā)生。
4、血管內(nèi)膜形態(tài)改變
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由于深入脂質(zhì)的刺激,加上附著于血管內(nèi)皮的血小板、單核細(xì)胞等均會(huì)促進(jìn)平滑肌細(xì)胞增生,這時(shí)血管內(nèi)皮便顯著增厚、變硬。血管內(nèi)膜的形態(tài)隨之發(fā)生改變。
二、血管損傷后發(fā)生的改變
以上就是高血脂引起血管病變的原因,這些原因是血管病變的基礎(chǔ),它可以造成血管如下可見的改變。
1、脂紋形成
在動(dòng)脈內(nèi)膜上可見黃色帽針頭大的斑點(diǎn)或長短不一的條紋,條紋寬約 1~2 mm,平坦或微隆起。顯微鏡下可發(fā)現(xiàn)這些就是大量泡沫細(xì)胞聚集的產(chǎn)物。
2、纖維斑塊
血管內(nèi)膜表面散在的不規(guī)則隆起的斑塊。初為黃色或灰黃色,后因斑塊表層膠原纖維的增多及玻璃樣變而呈瓷白色,形狀像凝固的蠟燭油。斑塊大小不等并可以合并。
3、粥樣斑塊
血管內(nèi)膜可見灰黃色斑塊,既向表面隆起,又向深部壓迫。切開可見黃色粥糜樣物質(zhì)。顯微鏡下可見膽固醇結(jié)晶及鈣化,周圍有肉芽組織和炎細(xì)胞。
4、血栓形成
病變處的內(nèi)皮損傷,使血管壁的膠原纖維暴露,血小板在局部聚集而形成血栓,導(dǎo)致缺血和梗死。
5、其它改變
如斑塊內(nèi)出血、破裂和潰瘍形成。鈣鹽沉積可使血管變硬變脆,易于破裂。動(dòng)脈瘤形成或造成夾層動(dòng)脈瘤。
看來,長期的高血脂確實(shí)可以對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生影響。
今天,我們吃一塊肥肉,僅會(huì)有輕微的改變。但長期的飲食不合理,缺乏運(yùn)動(dòng),這種改變可能就會(huì)發(fā)生,可能會(huì)造成冠心病、腦出血等嚴(yán)重后果。
所以,我們還是要從平常的一點(diǎn)一滴做起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,讓健康生活永遠(yuǎn)圍繞者我們。
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在使用智能舒經(jīng)活血機(jī)過程中,小腿肌肉會(huì)有規(guī)律的收縮和舒暢,這就會(huì)最深層次的刺激到血管,血管也會(huì)有規(guī)律的被擠壓、放松,同時(shí)會(huì)增加下肢血液的流通量和速度。這樣一來,下肢血管就會(huì)被更多流速、更快的血液沖刷到了。
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