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常按涌泉穴的好處
涌泉穴，在人體足底穴位，為全身喻穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。與人體肩上的肩井穴形成了一條直線(xiàn)。
該穴名意指體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水由此外涌而出體表。本穴為腎經(jīng)經(jīng)脈的第一穴，它聯(lián)通腎經(jīng)的體內(nèi)、體表經(jīng)脈。
涌泉穴是足太陰腎經(jīng)的并穴，是人體長(zhǎng)壽大穴之一。
“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來(lái)源于足下，涌出灌溉周身四肢各處。
所以，涌泉穴在人體養(yǎng)生、防病、治病、保健等各個(gè)方面顯示出它的重要作用。經(jīng)常按摩涌泉穴可使腎精充足、耳聰目明、情力充沛、腰膝有力。
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