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雙腳是人的第二心臟，出現(xiàn)這4個變化可要當(dāng)心了

“人有腳，樹有根。樹枯根先竭，人老腳先衰”。腳對人體起著重要的養(yǎng)生保健作用，一旦出現(xiàn)問題，就會大大的影響我們的生活。

來看看以下4種常見的腳部問題：

1、腳腫

一般人如果久站久坐，容易發(fā)生腳腫的情況，這種情況預(yù)防為主，多走動，可以緩解。

如果是長期的腳腫，就要注意了，因為心臟、肝臟、腎臟等器官出現(xiàn)問題均會引起水腫。

2、腳抽筋

有些人在睡著時會腳抽筋，這可能是缺鈣，也可能是過度疲勞、受涼、睡姿不良、血流阻滯所導(dǎo)致的。

3、腳冷

怕冷和血液循環(huán)有很大的關(guān)系，氣血不足、陽虛都會影響血液的運行輸送，末梢血液循環(huán)就會造成手腳冰涼。

4、足跟痛

在站立和行走時，腳后跟要擔(dān)負(fù)人體50%以上的重量，不同的人會因為年齡、韌帶損傷老化等原因?qū)е伦愀霈F(xiàn)不同程度的炎癥反應(yīng)。