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手腳冰涼別大意，小心疾病纏上你
一到秋冬季，手腳冰涼的毛病就又來了。無論捂得多嚴(yán)實，手和腳都難以暖起來。這是為什么呢?
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再見,腰腿疼!頸椎病肩周炎
頸椎摸上去很硬、很涼，而且一轉(zhuǎn)就會嘎巴嘎巴響，其實，這就是因為我們身體的氣血供應(yīng)不上，骨頭在干磨！
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年輕不養(yǎng)生，老來養(yǎng)醫(yī)生
很多人的健康，都是毀在自己的觀念里，總以為自己很健康，拒絕跟你聊養(yǎng)生。但是，在這個世界上可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人可以替你生?。?
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選對生活方式可以健康一生
什么東西都講求度，吃飯有度，睡覺有度，鍛煉也有度。 不鍛煉不好，過度鍛煉也會降低免疫功能。每天鍛煉半個小時到一個小時，鍛煉內(nèi)容可以采取最簡單的辦法，每天使用舒經(jīng)活血機(jī)15分鐘就行了，這是最簡單、最經(jīng)濟(jì)、最有效的辦法。
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十病九寒，百病寒為先，看這里！冬天驅(qū)寒有妙招
動為陽，靜為陰，生命在于運(yùn)動，只有常運(yùn)動，氣血才能不淤不堵。而現(xiàn)代人最缺的就是這個，在家歇著，出門坐車，上班一坐坐一天，總不動氣血運(yùn)行就弱，體力就會下降，內(nèi)臟功能減弱，則寒從內(nèi)生。
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